Perché risparmiare soldi non comprando BCAA

Una bella analogia di Brad Schoenfeld rende bene l'idea:"Sembra logico: pensare come costruire un muro di mattoni dove sono necessari 22 mattoni diversi per completare il muro.

Il bcaa potrebbe comportarsi come il caposquadra nel riunire tutti gli uomini e le macchine necessarie per costruire il muro. Ma ancora non si può costruire il muro senza il resto dei mattoni, non importa quanto il caposquadra rimproveri i muratori."

https://theconversation.com/bcaa-supplements-are-just-hype-…