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La nutrizione non è semplicemente una dieta.
È una strategia per vivere più a lungo in salute.
Mi occupo di nutrizione e stile di vita con un approccio sistemico orientato alla salute metabolica, alla qualità dell’energia e alla longevità funzionale.
Non lavoro sulla ricerca del risultato rapido, ma sulla costruzione di equilibrio e adattamento nel tempo.
Nutrizione personalizzata a Milano, basata
su misurazioni e obiettivi concreti
Da oltre trent’anni mi occupo di nutrizione e stile di vita con un approccio integrato che considera metabolismo, stress, composizione corporea e adattamento biologico.
Il mio obiettivo non è farti perdere peso rapidamente.
È aiutarti a migliorare la qualità e la durata della tua vita in salute.
La salute non si forza.
Si costruisce attraverso adattamenti coerenti e sostenibili.
Scarica la guida introduttiva all’Health Span
(Per comprendere il mio approccio prima di decidere se lavorare insieme)
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